تبادل
لینک هوشمند
نكات طلایی برای فرار از استرس
نكات طلایی برای فرار از استرس
با نزدیك شدن به آخر سال افراد روزهای پرمشغله‌ای را سپری می‌كنند. اگر فكر می‌كنید كار زیادی دارید باید بدانید استرس كارایی را كاهش می‌دهد. استرس‌های مزمن ممكن است كارمندان را در محل كار دچار خستگی و ضعف و بی‌حالی كند.
واضح است رهایی از این انواع استرس برای افراد پرمشغله مهم است. راهكارهای زیر باعث می‌شود انرژی بیشتری را احساس كرده و با موفقیت سطح استرس را كاهش دهید. در این حالت است كه زمان اضافه خواهید آورد.
به ادامه مطلب بروید
موضوعات مرتبط: بیشتر بدانیم ( دانستنیها ) ، ،
برچسب‌ها: نكات طلایی برای فرار از استرس ,
تاريخ : پنج شنبه 21 فروردين 1393 | 18:25 | نویسنده : محمد |
خبرنامه وب سایت:
آمار
وب سایت: